南部ふれあいセンター後期市民講座「簡単エクササイズ～バランスボールで身体スキッリ！～」

開催日

令和7年12月17日（水曜日） 、12月24日（水曜日）
令和8年1月7日（水曜日） 、1月14日（水曜日） 、1月21日（水曜日） 、1月28日（水曜日）

6回講座

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

対象

一般
(定員を超えた場合、春日井市内在住か在勤、在学の方を優先)

開催場所

南部ふれあいセンター　1階　ホール

内容

バランスボールなどを取り入れた軽運動により、身体のゆがみを改善し、健康維持につながる良い姿勢をつくります。

申込み締め切り日

令和7年9月17日（水曜日）

申込み

必要

申込フォームから申し込むか、往復はがき(1人1枚)に講座名、住所、氏名(ふりがな)、年齢、性別、電話番号を書いて〒486-0923下条町666番地6、南部ふれあいセンターへ。※「春ポケ」からも申し込み可。注：「年齢」、「性別」以外は必須項目です。

• 申込フォーム（外部リンク・新しいウィンドウで開きます）

講師

公益財団法人春日井市スポーツ・ふれあい財団　健康運動指導士

定員

30人(超えたときは抽選)

費用

受講料 1,500円

開講後に受講者の方の都合で欠席・キャンセルされた場合、受講料の返金はできません。

持ち物

運動ができる服装、上靴、タオル、飲料水

問い合わせ

南部ふれあいセンター　0568-85-7878