フレフレ！フレイル予防教室 生活拠点施設での開催一覧
参加費無料
フレフレ！フレイル予防教室は、全て参加費無料です。
教室開催一覧
※ホームページで広く周知を行う教室のみの掲載となります。
開催予定
フレイル予防や生活習慣病について学ぼう！
【西部地区】：加藤クリニック 令和8年9月10日(木曜日)
| 日時 | 令和8年9月10日(木曜日)午後1時30分から午後3時まで |
|---|---|
| 場所 | 加藤クリニック(下屋敷町字下屋敷1-2) |
| 講師 | 加藤 聡 (医療法人愛洋会加藤クリニック医学博士) |
| 対象と定員 | 西部地区在住の65歳以上の者 15名 |
| 申し込み・問い合わせ先 | 8月3日(月曜日)から電話で受付(先着順) 加藤クリニック(電話番号31-3361) |
| 内容 | 健康測定(身長、体重、血圧、握力測定等)の実施や、フレイル予防、生活習慣病に関する講話を実施します。 |
「動けば変わる！話せばつながる！」みんなで取り組むフレイル予防教室
【鷹来地区】：鷹来公民館 令和8年9月9日(水曜日)
| 日時 | 令和8年9月9日(水曜日)午前10時から午前11時30分まで |
|---|---|
| 場所 | 鷹来公民館(町屋町3610番地1)第2・第3集会室 |
| 講師 | 横井 美雪(3POU+訪問看護ステーションの看護師・介護予防運動指導員) |
| 対象と定員 | 鷹来地区在住の65歳以上の者 30名 |
| 問い合わせ先 | 8月3日(月曜日)から電話で受付(先着順) 3POU+訪問看護ステーション (電話番号93－6862) |
| 内容 | 看護師・介護予防運動指導員によるフレイルについての講座とフレイル予防体操の紹介、訪問看護ステーションのスタッフによる身体測定を実施します。「動けば変わる話せばつながる」を合言葉にみんなでフレイル予防に取り組みましょう。ご希望の方には医療従事者による健康相談も実施します。 |
かむ力・立つ力を測ってみよう～認知症予防運動の体験もできます～
【中部地区】：イオン春日井ショッピングセンター 令和8年8月12日(水曜日)
| 日時 | 令和8年8月12日(水曜日)午後2時から午後4時まで |
|---|---|
| 場所 | イオン春日井ショッピングセンター(柏井町4丁目17)3階 中央催事場 |
| 講師 | 総合保健医療センターの管理栄養士、保健師他 |
| 対象と定員 | 中部地区在住の65歳以上の者 20名程度 |
| 問い合わせ先 | 8月3日(月曜日)から電話で受付(先着順) 総合保健医療センター(電話番号84-3070) |
| 内容 | 咀嚼(そしゃく)能力や脚の筋力とバランスを測定します。脳トレやコグニサイズの体験コーナーもあります。 |
口から守る健康寿命(オーラルフレイル予防)
【味美・知多地区】：知多公民館 令和8年8月12日(水曜日)
| 日時 | 令和8年8月12日(水曜日)午後2時から午後4時まで |
|---|---|
| 場所 | 知多公民館(知多町4丁目55番地)第2集会室 |
| 講師 | 沼田 増美(東海記念病院さぼてんクラブの歯科衛生士) |
| 対象と定員 | 65歳以上の者 20名 |
| 問い合わせ先 |
8月3日(月曜日)から電話で受付(先着順) 東海記念病院さぼてんクラブ(電話番号88-0568) |
| 内容 | 歯科衛生士から健康寿命を延ばすための予防のコツやセルフケア方法をお伝えします。 |